ⅰ。薬用値
1。風を払拭する - 熱：乾燥した菊は本質的にわずかに寒く、外因性の風を効果的に払拭することができます - 熱病原体。人体が風によって攻撃されると、熱、頭痛、風邪による咳などの症状が発生する可能性があります。菊茶を飲むと、不快感を和らげることができます。伝統的な漢方薬では、風の風邪の補助治療としてよく使用されます。
2。肝臓の落ち着きと視力の改善：乾燥した菊は、めまい、ぼやけた視力、赤と腫れた目、肝臓ヤンの多動性によって引き起こされる視覚障害などの症状に良い調節効果があります。それは肝臓の陽を落ち着かせ、肝臓の熱をきれいにすることができ、したがって、目の不快感を軽減し、視力を保護します。コンピューターに長い間直面する人は、定期的に菊茶を飲むことで目の疲労を和らげることができます。
3.熱と解毒の清算：乾燥した菊は、体内の熱毒素を除去し、痛み、炭水化物、その他の条件を治療するのに役立ちます。過剰な内部火災または熱によって引き起こされる経口潰瘍であるかどうか - 皮膚表面で毒素が沸騰したり、菊茶を飲んだり、マッシュした菊を外部に塗布することは、症状を軽減する上で特定の役割を果たすことができます。
ⅱ。健康 - ケア効果
1。抗酸化：乾燥した菊は、体内のフリーラジカルを効果的に除去し、細胞の酸化的損傷を遅くし、老化プロセスを遅らせることができるフラボノイドなどの抗酸化物質が豊富です。定期的に菊茶を飲むと、体細胞の健全な状態を維持し、人々を若くてエネルギッシュに保ちます。
2。血中脂質の低下：研究によると、乾燥菊の特定の成分が血液脂質代謝を調節し、血液中のコレステロールとトリグリセリドの含有量を減らし、心血管疾患を予防し、血管の健康を維持することができます。
3。抗菌および抗抗炎症：乾燥菊は特定の抗菌および抗炎症能力を持ち、黄色ブドウ球菌や大腸菌などのさまざまな病原体を阻害する可能性があります。それは、人体が病原体の侵入に抵抗し、免疫を高め、いくつかの炎症反応を予防し、緩和するのに役立ちます。
ⅲ。ライフアプリケーション
1。お茶を飲む：乾燥した菊は、菊茶を作るための主な原料です。醸造されたお茶は新鮮な味と心地よい香りがあり、一般の人々の間で人気のある飲み物です。暑い夏には、アイスコップの菊茶のグラスも夏の暑さを和らげ、渇きを癒すことができます。
2。枕の詰め物：乾燥した菊を枕のコアに入れて、菊の枕を作ります。その自然な香りは、神経を和らげ、睡眠を促進するのに役立ち、不眠症の人々と神経骨症の人々に特定の補助的改善効果をもたらします。
3。美容とスキンケア：乾燥した菊の抽出物は、スキンケア製品でよく使用されます。抗酸化剤と抗炎症性のため、皮膚の炎症を軽減し、肌の色を改善し、肌をより滑らかで繊細にするのに役立ちます。
投稿時間：Mar-27-2025
